Sexo é bom e disso todo mundo sabe! Além de proporcionar muito prazer, praticar sexo
frequentemente relaxa, alivia o estresse e ainda ajuda no bem estar e na saúde. Segundo pesquisas, as pessoas sexualmente ativas têm os seguintes benefícios:
1 – Fazer sexo cinco vezes ou mais por semana diminui as chances de se ter câncer de próstata em um terço;
2 – Melhora circulação de sangue no cérebro, o que diminui as chances da pessoa sentir dores na cabeça ou enxaquecas;
3 – Perfeito para perder peso! Durante o sexo pode-se perder até 200 calorias facilmente (equivalente a uma corridinha de 15 minutos);
4 – É uma arma contra o envelhecimento, pois melhora a qualidade de vida;
5 – Para mulheres: sexo previne celulite, pois melhora a circulação;
6 – Estudos mostram que mulheres que praticam sexo frequentemente produzem mais estrogênio, deixando a pele lisinha e os cabelos brilhosos;
7 – Faz bem para a “cuca”, pois existe um grande liberação de adrenalina durante a relação sexual, fazendo a cabeça funcionar melhor;
8 – Melhora os sentidos, pois diversos hormônios são liberados durante a relação, mas o grande destaque fica por conta do olfato, que tem sua eficácia melhorada pela ação dos hormônios da prolactina;
9 – Melhora o colesterol, pois equilibra o bom e o ruim;
10 – Pessoas sexualmente ativas produzem mais imunoglobulina, que melhora o desempenho do sistema imunológico.
Se sexo já era bom antes de você saber tudo isso, imagina agora! E aí, está esperando o que?
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